Блог практичного психолога ЗДО №16 Онуфрієнко Марини Вадимівни

  https://rozum.love/bazikannya-golos-u-nashiy-golovi-chomu-vi/ За матеріалми сайту:  rozum.love

 Перехід дитини з садочка до школи — важливий етап, який часто супроводжується психологічними труднощами. Це пов’язано з різкою зміною середовища, вимог і ролі дитини. Основні труднощі можна поділити на кілька груп. 1. Емоційні труднощі Тривожність і страх перед новим середовищем, учителем та однокласниками. Невпевненість у собі , боязнь зробити помилку. Сум за звичним середовищем (вихователем, друзями із садочка). Підвищена втомлюваність, дратівливість , іноді плаксивість. 2. Соціальні труднощі Потреба будувати нові стосунки з однокласниками. Зміна ролі: з «старшого в садочку» дитина стає наймолодшим у школі . Необхідність підкорятися новим правилам і вимогам учителя. 3. Навчальні труднощі Перехід від ігрової діяльності до навчальної . Потрібно довше концентрувати увагу , слухати пояснення, виконувати завдання. З’являється оцінювання результатів , що може викликати переживання. 4. Фізіологічні труднощі Новий режим дня (ранній підйо...

  https://www.bbc.com/ukrainian/articles/c99wz5y2keko За матерріалами сайту:  bbc.com

  Діти, як і дорослі, відчувають радість, сум, злість, страх чи розчарування. Але не завжди можуть пояснити, що саме з ними відбувається. Тому завдання дорослих — допомогти дитині навчитися розпізнавати й виражати свої емоції. Що можна зробити: 1. Називайте емоції словами «Я бачу, що ти злишся, бо тобі не дали іграшку» або «Тобі сумно, бо ти скучив за другом». Це допомагає дитині розуміти, що вона відчуває. 2. Показуйте приклад Говоріть про власні почуття: «Я засмучена, бо йде дощ, і ми не можемо піти гуляти». Дитина вчиться через наслідування. 3. Не знецінюйте переживання Фрази «нічого страшного» чи «не плач» — закривають шлях до щирості. Краще сказати: «Я бачу, що тобі зараз непросто. Я поруч». 4 . Запитуйте і слухайте Дайте дитині можливість висловитися: «Що ти зараз відчуваєш?» або «Що допоможе тобі почуватись краще?» 5. Навчайте способів проживати емоції Малювати, робити глибокі вдихи, танцювати, стискати подушку — це прості інструменти для зняття напруги. Чому це важли...

  Тривожні сигнали у поведінці дошкільнят 1. Зміни в поведінці Діти, як і дорослі, можуть реагувати на стрес різними способами. Наприклад, малюк, що раніше був активним і веселим, може стати знервованим і агресивним. Згадайте випадок, коли ваш син або дочка почали відмовлятися від спілкування з друзями, замість того, щоб грати на вулиці. Це може бути сигналом, що щось турбує їх у новому середовищі. Рекомендація : Спостерігайте за змінами в емоційній реакції дитини. Запровадьте регулярні бесіди, де дитина може висловити свої почуття. 2. Проблеми зі сном Сон — це важлива частина життя дитини. Якщо раптом ваша дитина стала прокидатися кілька разів за ніч або почала боятися темряви, можливо, вона переживає стрес. Один батько розповідав, як його донька, що завжди спала спокійно, почала скаржитися на кошмари після переходу в нову школу. Цей приклад ілюструє, як емоційні переживання можуть впливати на фізичний стан. Рекомендація : Уникайте стимулюючих ігор  перед сном. Можна застосув...

https://health.ucu.edu.ua/news/yak-poturbuvatysya-pro-sebe-5-porad-dlya-batkiv/ (За метріалами сайту https://health.ucu.edu.ua)   За матеріалами сайту:  health.ucu.edu.ua