https://childdevelop.com.ua/articles/upbring/790/
За матеріалами сайту - https://childdevelop.com.ua/articles/upbring/790/
1. Відновіть, наскільки це можливо, звичний режим життя дітей (сну, харчування, покладених на них обов’язків) – це повертає відчуття безпеки та знижує тривожність.
2. Намагайтеся організовувати для дітей насичений враженнями день: прогулянки, спілкування, бажані активності, гуртки – це формує в них відчуття наповненості та нейтралізує негативні переживання.
3. Ставте перед дітьми завдання (уроки, допомога, розвиток) та стежте за їх виконанням – це підсилює їхню стійкість в умовах війни.
4. Розповідайте дітям про актуальні умови життя вашої родини/громади/країни – це допомагає їм орієнтуватися та формувати стратегії адаптації до життя.
5. Звертайтеся по допомогу в організації життя дітей до своєї громади та близьких, не перевантажуйте себе. Ви – опора своїх дітей.
(за матеріалами сайту: https://zags.org.ua/tatam/iak-orhanizuvaty-zhyttia-ditei-pid-chas-viiny/)
https://www.4mamas-club.com/porady/top-10-igor-dlya-rozvitku-emocijnogo-intelektu/?srsltid=AfmBOooATqtvW2jg0Zqb59a920QApagPR0-aYNblgmFK3ud...